Med hjælp til at finde det rigtige træningsniveau, råd om kost, motivation, beklædning, udstyr, helbred og sikkerhed
Se alle eksemplarer
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.66
Beskrivelse
På omslaget: Forberedelse, kost og ernæring, tøj og udstyr, skadeforebyggelse, træningsprogrammer
ISBN
8711260688
Udgave
1. udgave, 1. oplag
Omfang
96 sider
Forlag
Aschehoug
Målgruppe
voksenmaterialer
Alder
Fra 14 år