Når huset føles tomt: Et nyt kapitel som forældre

En dag flytter børnene hjemmefra og som forælder kan man opleve en følelse af tomhed, når man sidder tilbage i sit hus, der pludselig føles alt for stort. Mange forældre føler sig slået ud og er skamfulde over det, for det er jo helt normalt at børnene bliver voksne og rykker videre.

Fænomenet hedder Empty Nest syndrom og er stadig relativt ukendt i Danmark. Men det er vigtigt at tage hånd om, for det kan i nogle tilfælde føre til depression og mistrivsel. Til dette foredrag med Heidi Agerkvist, der er psykolog med speciale i børnefamiliehverdagen, forældreskabet og parforholdet, kan du blive klogere på fænomenet og få konkrete redskaber, der kan hjælpe dig med at navigere i dit nye liv som forældre til store børn.

Ved foredrag på andre biblioteker, foreninger og efterskoler, har Heidi Agerkvist oplevet, at et fællesskab opstod blandt de lyttende. For mange forældre er det enormt rart at mærke, at man ikke er alene med de mange svære tanker og følelser i en ellers normal livssituation, og det kan være første skridt til at tage hul på et nyt kapitel i livet.