Om dette arrangement

Tid
11:00 - 12:00
Pris
25 kr.
Bibliotek
Målgruppe
For børn fra 3-8 år
Børn

Mindfulness for børn

21.09.19
Tag dit barn med til en pause med mindfulness på biblioteket.

Giv dit barn (og dig selv) en behagelig og rolig pause i hverdagen, når biblioteket slår dørene op til en formiddag med mindfulness i børnehøjde.

Musicarma - mindfulness for børn fra 3-8 år og deres forældre.

Forfatteren til bogen ”Musicarma” kommer forbi biblioteket og introducerer børn og voksne til konceptet. Musicarma er en kombinationen af mindfulness-øvelser, rolig musik, remser og aktiviteter, der lægger op til mere fordybelse og nærvær og styrker dit barns opmærksomhed og koncentrationsevne. Musicarma hjælper både børn og deres forældre til at opnå et pusterum og et harmonisk familieliv med mindre stress og mere overskud i en travl hverdag.

Bogen om Musicarma-konceptet kan også lånes på biblioteket.

Billetter kan købes fra mandag den 12. august kl. 11.00